バレーボール上達にむけてかんばる人のためのサイト
更新日:2018/08/10
まずは、どんなサーブがあるのか、その打ち方を知ることで頭でイメージして体の動きに落とし込むイメージトレーニングにつながります。
思い通りに体が動かない場合もありますが、試行錯誤してどうすれば自分の打ちやすいサーブになるのか考えて練習することで効果もグッと上がるはずですよ!
の9種類紹介しています。
※埋め込みが見れない場合は画像クリックでyoutubeに飛びます。
[…] 詳しくは過去記事の「サーブの種類」や動画でも紹介しています。また詳しい打ち方の記事や動画も作成していく予定ですのでその時はこちらにもリンクしますね。 […]
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